Regelmäßige Spaziergänge erhöhen die Produktivität 4. Februar 2021/in Blog, Lifehacks für dich und dein Business, Motivation – Mindset – Selbstfürsorge Pausen sind wichtig. Wer sich beruflich körperlich betätigt, merkt meistens rechtzeitig, wann die nächste Pause nötig ist. Auch Kreative brauchen Pausen: sie sitzen oft viel und das tut nicht gut.