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wie SMART-Methode
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Ein Vorsatz zum neuen Jahr, ein Gespräch mit dem erfolgreichen Kollegen, der es schon immer getan hat, ein Blick auf die Waage: Alles kann der erste Schritt zu Deinem Entschluss sein, mit dem Laufen (Joggen oder Walken) anzufangen. Mein Auslöser war der Wunsch, fit zu sein für mein Unternehmen, meine Kunden, meine neuen Produkte. Also […]