Prokrastinieren Four Tendencies

Warum du prokrastinierst, hängt von deinem Persönlichkeitstyp ab

Die Antwort liegt nicht in mehr oder weniger Willenskraft, sondern in der eigenen Persönlichkeit. Genauer gesagt: darin, wie ein Mensch auf Erwartungen und Anforderungen reagiert – auf die von außen gestellten (eine Deadline, eine Bitte) und auf die selbst gesetzten (ein Vorsatz, ein eigenes Ziel).
Gewohnheiten entwickeln

Habits – Wie gute Gewohnheiten die Grundlage deiner Produktivität werden

Stell dir mal kurz vor, wie schön es wäre, wenn du einen Teil deiner täglichen Aufgaben und Pflichten wie mit Autopilot durchziehst, statt sie immer wieder aufzuschieben?
Kokus und Konzentration

In den Fokus kommen: So startest du konzentriert in deine wichtigste Arbeit

n diesem Artikel erfährst du, wie du deine Aufmerksamkeit gezielt einsetzt, Ablenkungen gekonnt blockst und schneller in den Flow kommst, damit aus einem Mosaik verfügbarer Stunden echte Ergebnisse entstehen.
Impostor-Syndrom

Raus aus dem Impostor Syndrom – mit diesen Strategien

Wer sich immer wieder inkompetent fühlt und Angst vor dem nächsten Projekt hat, schaltet das Impostor-Syndrom mit diese 10 Methoden aus.
Produktiv arbeiten im Flow

Produktiv arbeiten im Flow

Du willst täglich entspannt, motiviert und produktiv arbeiten? Mit diesen 5 Regeln kommst du geplant und einfach in den Flow.
WOOP – der Plan B für deinen Erfolg

WOOP – der Plan B für deinen Erfolg

Warum positives Denken nicht reicht, um Erfolg zu haben, und wie du mit WOOP deine Ziele mit einer bewährten Strategie erreichst. Mit deinem Plan B!
Eat that frog first

Wann du besser keinen Frosch frühstückst …

Den Tag mit der unangenehmsten Aufgabe beginnen und dann entspannt weitermachen – das klappt nicht für jede. Mit diesem Trick starten auch "Eulen" morgens durch!
Der kuratierte Tag

Warum du deinen Tag kuratieren solltest – und wie das geht

Tagesplanung ist eine Kunst: wähle also deine ToDos danach aus, ob sie auf deine Ziele einzahlen und deinen Werten entsprechen.
Me Time Selbstfürsorge

Me Time – 50 Tipps für die Zeit, die du dir regelmäßig nehmen solltest

In unserem Terminkalender bleibt oft wenig Raum, um zur Ruhe zu kommen, sich nur um sich selbst zu kümmern. Gönn dir also Me Time mit diesen 50 Tipps.